Zuid Afrika

Vaccinatie-advies en Medische informatie van mijn-huisarts.com


Zuid Afrika

Algemene Info:

De gezondheidszorg in Zuid-Afrika bestaat uit een duale structuur: een openbare sector en een particuliere sector. 
De openbare sector bedient het grootste deel van de bevolking en wordt door de overheid gefinancierd, maar kampt met onderfinanciering en tekorten aan personeel en middelen. De particuliere sector, die beter uitgerust en duurder is, bedient voornamelijk de welvarendere burgers en degenen met een ziektekostenverzekering. 
De regering werkt aan het National Health Insurance (NHI) plan om de toegang tot gezondheidszorg te verbeteren en ongelijkheden te verminderen. 

Uitdagingen zijn onder andere HIV/AIDS, tuberculose, en hoge kindersterfte.

UITGEBREIDERE INFORMATIE VAN AMSTEL en IJ HUISARTSEN bv ©️

Bij een bezoek aan Zuid-Afrika kan men verschillende gezondheidsrisico’s lopen, waaronder:

  • Malaria: Vooral in de provincies Limpopo, Mpumalanga en KwaZulu-Natal komt malaria voor. Het nemen van antimalariamedicatie en het gebruik van muggenwerende middelen wordt aangeraden.
  • HIV/AIDS: Zuid-Afrika heeft een van de hoogste HIV-prevalentiepercentages ter wereld. Voorzorgsmaatregelen zijn essentieel.
  • Tuberculose (TB): Vooral in stedelijke gebieden en onder mensen met een verzwakt immuunsysteem komt TB veel voor.
  • Hepatitis-A en Hepatitis-B: Deze virussen kunnen via voedsel, water of lichaamsvloeistoffen worden overgedragen. Vaccinatie wordt aanbevolen.
  • Cholera: Bij uitbraken kan cholera een risico vormen, vooral in gebieden met slechte sanitaire voorzieningen.
  • Rabiës: Vooral bij contact met wilde dieren en zwerfdieren. Vaccinatie is aan te raden voor langere verblijven of bij dierencontact.
  • Bilharzia (schistosomiasis): Deze parasitaire infectie kan worden opgelopen door contact met besmet zoet water.

Reizigers wordt geadviseerd om voor vertrek hun inentingen te controleren en de nodige voorzorgsmaatregelen te nemen.

Voor een reis naar Zuid-Afrika worden de volgende vaccinaties aanbevolen:

  • DTP (Difterie, Tetanus en Polio): Deze vaccinatie wordt voor bijna alle reizigers aanbevolen.
  • Hepatitis-A: Voor alle reizigers wordt vaccinatie tegen Hepatitis A aangeraden.
  • Hepatitis-B: Vaccinatie wordt aanbevolen voor reizigers die langer dan zes maanden blijven, van plan zijn nauw contact te hebben met de lokale bevolking of medische zorg nodig zouden kunnen hebben.
  • Gele Koorts: Alleen verplicht voor reizigers die komen uit een land met een risico op gele koorts. Zuid-Afrika zelf heeft geen risico op gele koorts.
  • Buiktyfus: Aanbevolen voor reizigers die naar gebieden gaan met slechte hygiënische omstandigheden of die langer dan zes weken blijven.
  • Rabiës: Aangeraden voor reizigers die van plan zijn veel in contact te komen met dieren of een langere tijd in afgelegen gebieden verblijven.
  • Cholera: Vaccinatie wordt alleen aanbevolen bij een uitbraak of voor mensen die in gebieden met slechte sanitaire voorzieningen verblijven.

Daarnaast wordt het aangeraden om de gebruikelijke vaccinaties volgens het Nederlandse vaccinatieprogramma up-to-date te hebben. 

Reizigers moeten altijd hun persoonlijke gezondheidssituatie bespreken met een arts of een gespecialiseerde reisgeneeskundige voor specifieke adviezen.

Ja, naast vaccinaties zijn er aanvullende medicaties die worden aanbevolen voor een vakantie in Zuid-Afrika:

  • Malariapillen: In malaria-gebieden zoals de provincies Limpopo, Mpumalanga en KwaZulu-Natal wordt het gebruik van antimalariamedicatie aanbevolen. Welke medicatie het beste is, hangt af van de specifieke regio en individuele gezondheidssituatie. Veelgebruikte middelen zijn Malarone, Lariam, en Doxycycline.
  • Reizigersdiarreeremmers: Het is verstandig om medicatie tegen reizigersdiarree mee te nemen, zoals loperamide (Imodium) voor de symptomen en een antibioticum zoals azithromycine voor ernstige gevallen.
  • ORS (Orale Rehydratiezouten): Bij diarree is het belangrijk om uitdroging te voorkomen. ORS helpt om het verlies van zouten en vocht aan te vullen.
  • Insectenwerende middelen: Gebruik een muggenwerend middel met DEET om muggenbeten en daarmee de kans op ziektes zoals malaria en dengue te verminderen.
  • Reisziektepillen: Voor mensen die gevoelig zijn voor reisziekte kunnen tabletten zoals meclozine of cinnarizine nuttig zijn.
  • Pijnstillers en koortsverlagers: Neem gangbare pijnstillers zoals paracetamol of ibuprofen mee voor algemene pijn en koorts.
  • Antihistaminica: Voor allergieën of insectenbeten kunnen antihistaminica zoals cetirizine of loratadine handig zijn.
  • Desinfecterende middelen: Een handdesinfecterend middel op basis van alcohol kan nuttig zijn voor situaties waar handen wassen met water en zeep niet mogelijk is.

Het is altijd goed om een kleine EHBO-kit mee te nemen en vooraf advies in te winnen bij een arts of apotheker, afgestemd op jouw persoonlijke gezondheidssituatie en reisplannen.

In Zuid-Afrika varieert de hygiëne tussen stedelijke en landelijke gebieden. In steden en toeristische gebieden zijn de sanitaire voorzieningen vaak goed, maar in afgelegen of minder ontwikkelde regio’s kunnen de omstandigheden variëren. 


Hier zijn enkele tips voor hygiëne en preventieve maatregelen om gezondheidsproblemen te voorkomen:

  • Voedsel en Water:
    • Eet alleen voedsel dat goed gekookt is en vermijd rauw of onvolledig verhit voedsel.
    • Drink alleen water uit veilige bronnen. Vermijd kraanwater en gebruik in plaats daarvan gefilterd of gebotteld water. Zorg ervoor dat de fles niet beschadigd is en de verzegeling intact is.
    • Vermijd ijsblokjes die mogelijk gemaakt zijn van onbehandeld water.
  • Handhygiëne:
    • je handen regelmatig met zeep en water, vooral voor het eten en na het gebruik van het toilet.
    • Gebruik handdesinfecterend middel met een alcoholpercentage van minstens 60% als zeep en water niet beschikbaar zijn.
  • Insectenbescherming:
    • Gebruik insectenwerende middelen met DEET om muggenbeten te voorkomen, vooral in malaria-gevoelige gebieden.
    • Draag lange mouwen en lange broeken bij het buiten zijn, vooral tijdens de schemering en de vroege ochtend.
  • Gezondheidsmaatregelen:
    • Zorg voor een goede persoonlijke hygiëne en houd je omgeving schoon om de kans op infecties te minimaliseren.
    • Gebruik een zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor om je huid te beschermen tegen UV-stralen.
  • EHBO:
    • Neem een EHBO-kit mee met basisbenodigdheden zoals pleisters, antiseptische zalf, pijnstillers en medicatie voor reisziekte of diarree.
  • Vermijd Contact met Dieren:
    • Wees voorzichtig met contact met dieren, vooral zwerfdieren, om de kans op rabiës en andere ziekten te verminderen.
  • Zorg voor Vaccinaties:
    • Zorg ervoor dat je vaccinaties up-to-date zijn volgens de aanbevelingen voor Zuid-Afrika.

Door deze preventieve maatregelen te volgen, kun je het risico op gezondheidsproblemen tijdens je verblijf in Zuid-Afrika aanzienlijk verkleinen.

De medische voorzieningen in Zuid-Afrika zijn over het algemeen goed in stedelijke en toeristische gebieden, maar er is een groot verschil tussen de openbare en particuliere gezondheidszorg.

Openbare Gezondheidszorg:

  • Beschikbaarheid: De openbare gezondheidszorg is wijdverspreid en biedt basiszorg aan een groot deel van de bevolking. Echter, deze voorzieningen zijn vaak overbelast en kampen met lange wachttijden.
  • Kwaliteit: De kwaliteit varieert sterk. In stedelijke gebieden kunnen ziekenhuizen redelijk goed zijn, maar in landelijke gebieden zijn faciliteiten vaak ondermaats en kampen ze met tekorten aan middelen en personeel.

Particuliere Gezondheidszorg:

  • Beschikbaarheid: Zuid-Afrika heeft een uitgebreid netwerk van particuliere ziekenhuizen en klinieken die hoogwaardige zorg bieden. Deze zijn voornamelijk geconcentreerd in stedelijke gebieden.
  • Kwaliteit: De kwaliteit van zorg in particuliere instellingen is over het algemeen zeer goed en vergelijkbaar met die in westerse landen. Deze ziekenhuizen beschikken over geavanceerde technologie en goed opgeleid personeel.
  • Kosten: De kosten voor particuliere zorg kunnen hoog zijn. Het is daarom sterk aan te raden om een uitgebreide reisverzekering te hebben die medische kosten dekt.

Apotheken en Medicijnen:

  • Beschikbaarheid: Apotheken zijn wijdverspreid in steden en grotere dorpen en bieden een breed scala aan medicijnen. In afgelegen gebieden kan de beschikbaarheid van medicijnen beperkter zijn.
  • Kwaliteit: De meeste medicijnen zijn van goede kwaliteit en vergelijkbaar met die in Europa.

Noodsituaties:

  • Ambulancediensten: In stedelijke gebieden zijn er goed uitgeruste ambulancediensten beschikbaar. In landelijke gebieden kan de responstijd langer zijn en de middelen beperkter.
  • Noodnummers: Het nationale noodnummer voor ambulancediensten is 10177. Een ander universeel noodnummer dat kan worden gebruikt is 112.

Reizigersadvies:

  • Reisverzekering: Zorg ervoor dat je een goede reisverzekering hebt die medische kosten dekt, inclusief eventuele evacuatiekosten.
  • Medische Voorzieningen: Voor lange verblijven of reizen naar afgelegen gebieden is het verstandig om vooraf te informeren naar de dichtstbijzijnde medische voorzieningen.
  • Medicijnen: Neem voldoende van je eigen voorgeschreven medicijnen mee, inclusief een verklaring van je arts, omdat specifieke medicijnen mogelijk niet beschikbaar zijn.

Over het algemeen zijn de medische voorzieningen in Zuid-Afrika van redelijke tot goede kwaliteit, vooral in stedelijke en toeristische gebieden, maar het is belangrijk om goed voorbereid te zijn en passende voorzorgsmaatregelen te nemen.

Ja, reizigers met specifieke gezondheidsproblemen zoals zwangere vrouwen of mensen met chronische aandoeningen moeten extra voorzorgsmaatregelen nemen bij een bezoek aan Zuid-Afrika. 

Hier zijn enkele adviezen voor verschillende groepen:

Zwangere Vrouwen:

  • Medische Consultatie:
    • Raadpleeg voor vertrek je huisarts of gynaecoloog om je reisplannen te bespreken en om te zorgen voor de nodige vaccinaties en medicatie.
  • Vaccinaties en Medicatie:
    • Sommige vaccinaties zijn mogelijk niet geschikt tijdens de zwangerschap. Bespreek alternatieven en beschermingsmaatregelen.
    • Antimalariamedicatie moet zorgvuldig gekozen worden; sommige middelen zijn niet veilig tijdens de zwangerschap.
  • Gezondheidsvoorzieningen:
    • Zorg ervoor dat je weet waar de dichtstbijzijnde goede medische voorzieningen zijn en hoe je deze kunt bereiken in geval van nood.
  • Voeding en Water:
    • Wees extra voorzichtig met voedsel- en waterveiligheid om voedselvergiftiging te voorkomen.
  • Reisverzekering:
    • Controleer of je reisverzekering zwangerschap gerelateerde zorg dekt.

Mensen met Chronische Aandoeningen:

  • Medische Voorraad:
    • Neem voldoende medicijnen mee voor de duur van je verblijf, plus extra in geval van vertragingen. Houd medicijnen in de originele verpakking met een doktersverklaring.
  • Gezondheidsdossier:
    • Draag een medisch dossier bij je met informatie over je aandoening, medicatie en eventuele behandelingsprotocollen.
  • Ziekenhuisinformatie:
    • Zoek vooraf naar ziekenhuizen of klinieken met specialistische zorg voor je aandoening in de buurt van je verblijfplaats.
  • Vaccinaties:
    • Bespreek je vaccinatiebehoeften met je arts, omdat sommige vaccins mogelijk niet geschikt zijn of specifieke aandacht vereisen.

Mensen met Verminderde Immuniteit:

  • Voorkom Infecties:
    • Vermijd grote menigten en contact met zieken om infecties te voorkomen. Handhygiëne is essentieel.
  • Vaccinaties:
    • Bespreek met je arts welke vaccinaties veilig en aanbevolen zijn gezien je gezondheidstoestand.
  • Gezondheidsvoorzorg:
    • Draag een medisch ID of een kaart met informatie over je aandoening en behandeling.

Mensen met Allergieën:

  • Allergie Beheer:
    • Draag altijd een adrenaline auto-injector (EpiPen) bij je als je ernstige allergieën hebt.
    • Informeer je reisgenoten over het gebruik ervan.
  • Voedselveiligheid:
    • Wees voorzichtig met wat je eet en vraag naar ingrediënten als je uit eten gaat.

Mensen met Mobiliteitsbeperkingen:

  • Toegankelijkheid:
    • Controleer de toegankelijkheid van accommodaties en transportmiddelen vooraf.
  • Hulpmiddelen:
    • Zorg ervoor dat je hulpmiddelen zoals rolstoelen of wandelstokken in goede staat zijn en neem reserveonderdelen mee indien mogelijk.

In alle gevallen is het cruciaal om een uitgebreide reisverzekering te hebben die medische kosten en eventueel medische evacuatie dekt. Het voorbereiden en informeren van de juiste instanties en medische professionals over je reisplannen zorgt voor een veilige en aangename reiservaring.

Voor de meest recente medische informatie over Australië verwijzen wij u naar de LCR pagina 👉

HOME 🏠

Synonyms:
Zuid Afrika, RSA, Zuidelijk Afrika, South Africa, Republiek Zuid-Afrika, Zuid-Afrikaans,
Tags: Zuid-Afrika