AUSTRALIË

Vaccinatie-advies en Medische informatie van mijn-huisarts.com

Australië

Algemene Info:

Australië heeft een hoogstaand gezondheidssysteem met moderne ziekenhuizen en klinieken, voornamelijk geconcentreerd in stedelijke gebieden. De medische zorg is van hoge kwaliteit en vergelijkbaar met die van andere westerse landen. Reizigers worden aangeraden een uitgebreide reisverzekering af te sluiten, omdat medische kosten aanzienlijk kunnen zijn voor niet-ingezetenen. Apotheken zijn gemakkelijk toegankelijk en goed bevoorraad. In afgelegen gebieden kan de toegang tot medische zorg beperkter zijn, dus het is raadzaam voorbereid te zijn en eventuele benodigde medicijnen mee te nemen. Vaccinaties tegen ziekten zoals hepatitis A en B en tetanus worden aanbevolen, afhankelijk van de reisroute en activiteiten.

UITGEBREIDERE INFORMATIE VAN AMSTEL en IJ HUISARTSEN bv ©️

Bij een bezoek aan Australië kunnen reizigers enkele gezondheidsrisico’s tegenkomen, hoewel het land over het algemeen veilig is voor toeristen. 
De belangrijkste gezondheidsrisico’s zijn:

  • Zonnesteek en Huidkanker:
    • Vanwege de sterke zonnestraling en hoge UV-index is er een verhoogd risico op huidkanker en zonnesteek. Gebruik zonnebrandcrème met een hoge SPF, draag beschermende kleding en vermijd langdurige blootstelling aan de zon, vooral tussen 10.00 en 16.00 uur.
  • Hitte-uitputting en Uitdroging: 
    • Het warme klimaat kan leiden tot hitte-uitputting en uitdroging. Drink veel water, zoek schaduwrijke plekken op en vermijd zware fysieke inspanning tijdens de heetste delen van de dag.
  • Muggenoverdraagbare Ziektes: 
    • Hoewel malaria geen risico vormt, komen ziekten zoals dengue en Ross River-virus voor in sommige regio’s. Gebruik insectenwerende middelen en slaap onder een klamboe indien nodig.
  • Beten en Steken van Giftige Dieren: 
    • Australië is thuis voor diverse giftige slangen, spinnen, kwallen en andere zeedieren. Wees voorzichtig bij het wandelen in de natuur en bij het zwemmen in de oceaan. Informeer je over lokale gevaren en volg adviezen van lokale autoriteiten op.
  • Reizigersdiarree: 
    • Hoewel de water- en voedselstandaarden over het algemeen hoog zijn, kunnen reizigers toch last krijgen van diarree door veranderde dieet- en hygiëneomstandigheden. Volg de basis hygiëneprincipes en vermijd risicovol voedsel.
  • Hooikoorts en Allergieën: 
    • Het pollen- en stofgehalte kan in bepaalde seizoenen hoog zijn, wat allergieën kan verergeren. Neem eventuele voorgeschreven medicatie mee.
  • Verkeersongelukken: 
    • Het links rijden kan verwarrend zijn voor toeristen uit rechtsrijdende landen. Wees extra voorzichtig in het verkeer, zowel als bestuurder als voetganger.

Door deze risico’s in acht te nemen en de nodige voorzorgsmaatregelen te treffen, kun je genieten van een veilige en gezonde vakantie in Australië.

Voor een vakantie in Australië zijn er meestal geen verplichte vaccinaties voor reizigers uit Nederland. Echter, bepaalde vaccinaties worden aanbevolen om je gezondheid te beschermen tijdens je reis. 

De aanbevolen vaccinaties zijn:

  • Hepatitis A: Aanbevolen voor alle reizigers, vooral als je van plan bent om in landelijke gebieden te verblijven of buiten de toeristische gebieden te eten.
  • Hepatitis B: Aanbevolen voor reizigers die langer dan zes maanden in Australië verblijven, of voor diegenen die een hoger risico lopen, zoals gezondheidswerkers of reizigers die van plan zijn om tatoeages of piercings te laten zetten.
  • Tetanus/Difterie/Pertussis (kinkhoest): Een basisvaccinatie die regelmatig moet worden bijgewerkt. Het is raadzaam om een recente boostervaccinatie te hebben.
  • Mazelen/Bof/Rodehond (BMR): Zeker als je niet eerder bent gevaccineerd of de ziekte niet hebt doorgemaakt.
  • Griepprik: Vooral aanbevolen voor kwetsbare groepen zoals ouderen en mensen met een zwakke gezondheid, aangezien griep overal kan voorkomen.
  • Buiktyfus: Aanbevolen voor reizigers die langer dan een maand in Australië verblijven of in contact komen met lokale gemeenschappen.

Controleer altijd de laatste aanbevelingen van je huisarts of een gespecialiseerde reisvaccinatiekliniek voordat je op reis gaat, aangezien de aanbevelingen kunnen veranderen op basis van recente gezondheidsrisico’s en je persoonlijke situatie.

Voor een vakantie naar Australië zijn er over het algemeen geen specifieke aanvullende medicaties zoals malariapillen nodig, aangezien malaria geen risico vormt in Australië. 

Echter, er zijn enkele aanbevelingen voor medicatie die nuttig kan zijn tijdens je reis:

  • Reizigersdiarreeremmers:
    • Neem middelen zals loperamide (Imodium) mee om symptomen van reizigersdiarree te beheersen. Het kan ook handig zijn om een antibioticumkuur mee te nemen die specifiek is voor darminfecties, na overleg met je huisarts.
  • Orale Rehydratiezouten (ORS): 
    • Voor het geval je last krijgt van diarree of uitdroging door overmatige hitte. ORS helpt om de elektrolytenbalans in je lichaam te herstellen.
  • Antihistaminica: 
    • Handig voor allergieën en insectenbeten. Deze zijn vrij verkrijgbaar en kunnen symptomen zoals jeuk en zwelling verlichten.
  • Insectenwerende middelen: 
    • Gebruik middelen met DEET om je te beschermen tegen muggenbeten, vooral als je van plan bent om in landelijke of bosrijke gebieden te verblijven waar andere insecten mogelijk een probleem kunnen zijn.
  • Zonnebrandcrème: 
    • Gebruik een zonnebrandcrème met een hoge SPF, aangezien de zon in Australië zeer sterk kan zijn en de kans op zonnebrand hoog is.
  • Basis EHBO-kit: 
    • Een kleine kit met pleisters, verband, desinfecterende middelen en pijnstillers zoals paracetamol of ibuprofen kan nuttig zijn voor kleine verwondingen of pijn.

Raadpleeg altijd je huisarts of een reisgeneeskundige voor persoonlijk advies op basis van je gezondheidsgeschiedenis en specifieke reisplannen.

De hygiënestandaarden in Australië zijn over het algemeen zeer hoog en vergelijkbaar met die in andere westerse landen. 
Toch zijn er enkele preventieve maatregelen die je kunt nemen om gezondheidsproblemen te voorkomen tijdens je reis:

Algemene Hygiëne Tips

  • Handhygiëne:
    • Was regelmatig je handen met water en zeep, vooral voor het eten, na toiletbezoek en na contact met dieren. Gebruik een handdesinfecterend middel als er geen water en zeep beschikbaar zijn.
  • Voedsel- en Waterveiligheid:
    • Drink water uit betrouwbare bronnen. Kraanwater is in de meeste stedelijke gebieden veilig om te drinken.
    • Vermijd onhygiënisch uitziende eetgelegenheden en straatvoedsel als je twijfelt over de hygiëne.
    • Zorg dat voedsel goed gaar is en eet geen rauw of onvoldoende verhit vlees en vis.
  • Persoonlijke Hygiëne:
    • Douche dagelijks en draag schone kleding.
    • Houd je nagels kort en schoon om ophoping van vuil en bacteriën te voorkomen.

Preventieve Maatregelen tegen Ziektes

  • Vaccinaties:
    • Zorg ervoor dat je basisvaccinaties up-to-date zijn, zoals tetanus, difterie en kinkhoest. Overweeg aanvullende vaccinaties zoals hepatitis A en B, afhankelijk van je reisplannen en activiteiten.
  • Insectenbescherming:
    • Gebruik insectenwerende middelen met DEET.
    • Draag lange mouwen en lange broeken, vooral tijdens zonsopgang en zonsondergang wanneer muggen het meest actief zijn.
    • Slaap onder een klamboe indien je in een gebied verblijft waar muggen voorkomen.
  • Zonbescherming:
    • Gebruik zonnebrandcrème met een hoge SPF en breng deze regelmatig aan, vooral na zwemmen of zweten.
    • Draag een hoed, zonnebril en beschermende kleding om de blootstelling aan UV-stralen te minimaliseren.
  • EHBO-kit: 
    • Neem een goed gevulde EHBO-kit mee met basisbenodigdheden zoals pleisters, ontsmettingsmiddelen, pijnstillers, en eventuele persoonlijke medicatie.
  • Veiligheid in de Natuur:
    • Wees voorzichtig bij het zwemmen in de oceaan. Let op waarschuwingsborden voor gevaarlijke zeedieren zoals kwallen en haaien.
    • Draag stevige schoenen bij het wandelen in de natuur om slangen- en spinnenbeten te voorkomen.
  • Vermijd Hittegerelateerde Ziekten:
    • Drink voldoende water om gehydrateerd te blijven.
    • Vermijd zware inspanning tijdens de heetste delen van de dag.
    • Zoek schaduw en draag lichte, ademende kleding.

Door deze hygiëne- en preventiemaatregelen in acht te nemen, kun je gezondheidsproblemen voorkomen en optimaal genieten van je vakantie in Australië.

De medische voorzieningen in Australië zijn van zeer hoge kwaliteit en goed beschikbaar, vooral in stedelijke gebieden. 

Hier is een overzicht van wat je kunt verwachten:

Beschikbaarheid van Medische Voorzieningen

  • Ziekenhuizen:
    • Australië heeft een netwerk van openbare en privéziekenhuizen. De openbare ziekenhuizen bieden uitstekende zorg en zijn meestal gratis of tegen een gereduceerd tarief voor Australische burgers en permanente inwoners.
    • Privéziekenhuizen bieden ook hoogwaardige zorg, maar kunnen duurder zijn. Reizigers moeten ervoor zorgen dat hun reisverzekering de kosten dekt.
  • Klinieken en Huisartsen:
    • Huisartsen (GP’s) zijn gemakkelijk toegankelijk in steden en grotere dorpen. Veel huisartsenpraktijken bieden een breed scala aan diensten en kunnen doorverwijzen naar specialisten indien nodig.
    • Walk-in klinieken en medische centra zijn ook beschikbaar voor niet-urgente zorg.
  • Apotheken:
    • Apotheken zijn wijdverspreid en goed bevoorraad met zowel receptplichtige als vrij verkrijgbare medicijnen. Veel apotheken hebben uitgebreide openingstijden en sommige zijn 24 uur per dag geopend.

Kwaliteit van Zorg

  • Medisch Personeel:
    • Australische artsen, verpleegkundigen en ander medisch personeel zijn hoog opgeleid en houden zich aan strikte professionele normen. Veel artsen hebben hun opleiding genoten in gerenommeerde medische scholen in Australië of andere westerse landen.
  • Faciliteiten en Technologie:
    • De medische faciliteiten in Australië zijn modern en goed uitgerust met de nieuwste technologieën en apparatuur. Dit geldt zowel voor diagnose als behandeling.
  • Toegang tot Specialisten:
    • Toegang tot medische specialisten is over het algemeen goed, hoewel wachttijden voor niet-spoedeisende behandelingen in openbare ziekenhuizen langer kunnen zijn dan in privéziekenhuizen.

Aanbevelingen voor Reizigers

  • Reisverzekering:
    • Het is sterk aanbevolen om een uitgebreide reisverzekering af te sluiten die medische kosten en repatriëring dekt. Medische behandelingen kunnen duur zijn, vooral in privéziekenhuizen.
  • EHIC en Reciprocal Healthcare Agreements:
    • Australië heeft wederzijdse gezondheidszorgovereenkomsten met sommige landen, waaronder het Verenigd Koninkrijk en Nieuw-Zeeland. Dit kan beperkte medische dekking bieden, maar vervangt geen reisverzekering.
  • Medische Recepten:
    • Als je regelmatig medicijnen gebruikt, neem dan voldoende voorraad mee en een kopie van het recept. Het kan ook nuttig zijn om een brief van je arts bij je te hebben waarin je medische aandoening en benodigde medicijnen worden beschreven.
  • Noodsituaties:
    • In geval van een medisch noodgeval kun je 000 bellen voor een ambulance, politie of brandweer. De ambulancedienst is efficiënt en goed uitgerust om snel te reageren op noodgevallen.

Met deze informatie en voorbereidende maatregelen kun je gerust op vakantie naar Australië gaan, wetende dat je toegang hebt tot uitstekende medische zorg als dat nodig is.

Voor reizigers met specifieke gezondheidsproblemen zijn er enkele extra overwegingen om in gedachten te houden bij een vakantiereis naar Australië. 


Hier zijn enkele adviezen voor verschillende gezondheidsproblemen:

Zwangere Vrouwen

  • Medisch Overleg:
    • Raadpleeg je verloskundige of huisarts voordat je reist.
    • Bespreek je reisplannen, eventuele risico’s en zorg ervoor dat je een medische verklaring hebt waarin je geschiktheid om te reizen staat vermeld.
  • Vaccinaties en Medicatie:
    • Zorg ervoor dat je vaccins up-to-date zijn en vermijd levende vaccins tijdens de zwangerschap.
    • Neem eventuele voorgeschreven medicijnen mee en zorg voor een voorraad die voldoende is voor de hele reis.
  • Vliegen tijdens de Zwangerschap:
    • De meeste luchtvaartmaatschappijen staan vrouwen toe om te vliegen tot 36 weken zwangerschap, maar controleer de specifieke regels van je luchtvaartmaatschappij.
    • Draag steunkousen om het risico op trombose te verminderen en beweeg regelmatig tijdens de vlucht.

Mensen met Chronische Aandoeningen

  • Medicijnen:
    • Neem voldoende medicijnen mee voor de duur van je verblijf, plus een extra voorraad voor het geval van vertragingen.
    • Bewaar medicijnen in de originele verpakking met het etiket zichtbaar en neem een kopie van je recept mee.
  • Medische Documentatie:
    • Draag een medische ID-kaart of een brief van je arts waarin je aandoening en medicatie staan beschreven. Dit kan nuttig zijn in noodgevallen.
  • Reisverzekering:
    • Zorg voor een uitgebreide reisverzekering die je chronische aandoening dekt. Sommige verzekeringen dekken geen bestaande aandoeningen, dus lees de voorwaarden zorgvuldig.

Diabetici

  • Insuline en Apparatuur:
    • Neem voldoende insuline en benodigdheden mee, zoals teststrips en naalden. Bewaar insuline in een koeltas om de juiste temperatuur te behouden.
  • Eten en Drinken:
    • Informeer je over de beschikbaarheid van geschikte voedingsmiddelen en neem eventueel snacks mee om een stabiele bloedsuikerspiegel te behouden.

Mensen met Allergieën

  • Medicatie en Epipennen:
    • Neem voldoende antihistaminica en epipennen mee als je ernstige allergieën hebt.
    • Zorg dat deze gemakkelijk toegankelijk zijn tijdens je reis.
  • Voedselallergieën:
    • Leer de namen van je allergenen in het Engels en eventueel in het plaatselijke dialect.
    • Informeer restaurants en cateringbedrijven over je allergieën.

Reizigers met Mobiliteitsproblemen

  • Toegankelijkheid:
    • Informeer je over de toegankelijkheid van accommodaties, vervoer en toeristische attracties. Australië is over het algemeen goed ingesteld op mensen met mobiliteitsproblemen, maar het is altijd goed om van tevoren te controleren.
  • Hulpmiddelen:
    • Neem je eigen hulpmiddelen mee, zoals rolstoelen of krukken, en zorg voor reserveonderdelen en reparatiemogelijkheden.

Hartpatiënten

  • Vermijd Stress en Overmatige Inspanning:
    • Plan je reis met voldoende rustperiodes en vermijd activiteiten die te inspannend zijn. Hitte kan een extra belasting zijn, dus blijf gehydrateerd en vermijd de heetste delen van de dag.
  • Medische Apparatuur:
    • Als je een pacemaker of andere medische apparatuur hebt, draag dan een kaart bij je die dit aangeeft en wees voorbereid op extra controles bij de beveiliging op luchthavens.

Door deze overwegingen in acht te nemen, kunnen reizigers met specifieke gezondheidsproblemen hun vakantie in Australië veilig en comfortabel doorbrengen. Raadpleeg altijd je huisarts of een specialist voor persoonlijke advies en aanbevelingen.

Er zijn inderdaad bepaalde regio’s in Australië waar reizigers extra aandacht moeten besteden aan medische overwegingen vanwege specifieke gezondheidsrisico’s. 

Stedelijke Gebieden

  • Algemene Gezondheidszorg:
    • Stedelijke gebieden zoals Sydney, Melbourne, Brisbane, en Perth hebben uitstekende medische faciliteiten en toegang tot hoogwaardige gezondheidszorg.
    • Er zijn veel apotheken, huisartsen, en ziekenhuizen beschikbaar.
  • Pollengevoeligheid:
    • In bepaalde seizoenen kunnen de pollen- en stofniveaus hoog zijn, wat allergieën kan verergeren.
    • Neem antihistaminica mee als je gevoelig bent voor pollen.

Noordelijke Gebieden (Northern Territory, Queensland, en delen van West-Australië)

  • Muggenoverdraagbare Ziektes:
    • Dengue, Ross River-virus en Barmah Forest-virus:
      • Deze virussen worden overgedragen door muggen en komen voor in tropische en subtropische gebieden.
      • Gebruik insectenwerende middelen met DEET, draag lange mouwen en broeken, en slaap onder een klamboe indien nodig.
  • Hitte en Uitdroging:
    • De noordelijke regio’s kunnen extreem heet en vochtig zijn, vooral tijdens de zomermaanden (november tot april).
    • Drink voldoende water, draag lichte, ademende kleding en vermijd zware fysieke inspanning tijdens de heetste delen van de dag.

Queensland (Grote Barrièrerif en Kustgebieden)

  • Marine Gevaren:Kwallen (bijv. dooskwal): 
    • Deze komen voor in de wateren van Queensland, vooral tijdens het kwallenseizoen (november tot mei).
    • Zwem in afgezette gebieden en draag een beschermend wetsuit. Volg de instructies van de lokale autoriteiten en strandwacht.

Tasmanië

  • Koud Weer:
    • Het weer in Tasmanië kan kouder zijn dan in de rest van Australië, vooral in de wintermaanden (juni tot augustus).
    • Zorg voor warme kleding en wees voorbereid op mogelijk koude en natte omstandigheden.

Afgelegen en Plattelandsgebieden

  • Beperkte Toegang tot Medische Zorg:
    • In zeer afgelegen gebieden (Outback) kan de toegang tot medische zorg beperkt zijn.
    • Zorg ervoor dat je een goed gevulde EHBO-kit bij je hebt, voldoende voorraad van eventuele voorgeschreven medicijnen, en weet hoe je contact kunt opnemen met de Royal Flying Doctor Service (RFDS) in noodgevallen.
  • Slangen- en Spinnenbeten:
    • Australië heeft verschillende giftige slangen en spinnen.
      • Wees voorzichtig bij het wandelen of kamperen in de natuur.
      • Draag stevige schoenen en controleer je schoenen en kleding op insecten voordat je ze aantrekt.
      • Leer de basis van eerste hulp bij slangenbeten.

Voor de meest recente medische informatie over Australië verwijzen wij u naar de LCR pagina 👉

HOME 🏠

Tags: Australië